umbrail, bocchetta di forcola, the stelvio national park

Stelvio „Umbrail”

Elérhetőség:

-Kezdeti elbeszélgetés a célokról, sportmúltról, esetleges sérülésekről.

-Korlátlan emailes kontakt.

-Válaszadás 12 órán belül.

-Táplálkozási tanácsok.

 

Edzés:

-Training Peaks Stelvio Diagnostic edzői csoport tagság.

-Edzésterv heti lebontásban, pulzus és watt alapon.

-Napi korrekció a terven, ha közbe jönne valami.

-Edzések elemzése pulzus és watt alapon.

-Edzőtábor tervezés

-Verseny tervezés

 

Extra a Bormio csomaghoz képest:

-Évente 2x Teljesítménydiagnosztika és 1x Bikefitting az árban.

-Korlátlan edzői kontakt, 12 órás válaszadás.

-Táplálkozási tanácsok